Här nere i Västergötland är åkrarna gröna så när vi körde igenom det vackra landskapet till Skalkariket fick jag liksom vår känslor. Så jag bestämde mig för att börja min vår detox med fokus på klimakteriet. Att rensa kroppen från gifter som jag har i kroppen underlättar också under tiden i klimakteriet. Så efter att igår ha njutit av mitt sista glas vin på ett tag nu så började jag morgonen med en halv tsk aktivt kol. Jag blandade ut det i ett glas vatten redan vid 06.30 och så drack jag en klunk i taget under ca 30 minuter. Bredvid hade jag ett ytterligare vattenglas och varje gång jag tog en klunk av kol och vattenbehandlingen fyllde jag på med vanligt vatten också. För kol suger upp gifter och tar med sig det ut ur kroppen. Det är också basiskt och rensar kroppen från försurning så det är viktigt att dricka mycket vatten när man detoxar. Så fantastiskt att kunna hur kroppen faktiskt tyckte om sin lilla kolrening nästan omedelbar. När jag väl duschat och skrubbar mig med en jätte skön tallbarrpeeling var det dax för nästa steg. Minska på kaffet. Så jag hällde upp nästan en hel kopp kaffe och tog i en halv tsk Chaga pulver och sedan lite bryggkaffe i den. Jag ska ju jobba kl 10 och hålla i en kurs i helgen så jag vill inte få kaffe abstinens i form av huvudvärk så en liten dos blev det. Chagan är fylld med bra antiinflammatoriska egenskaper så det passar perfekt nu vid min detox. Innan jag börjar jobba idag så blir det en smoothie på bladselleri, gurka, apelsinjuice, blåbär, banan , grönkål, mitt gröna pulver och röd Maca. Det är både stärkande och renade och ger mig energi under dagen istället för kaffet. Jag är såååå peppad!!!! Det känns lite som jag förbereder ” jorden” för vårens växande även i mig. Stor Kram Malin
