Morgon promenader Sedan jag kom till Rhodos har jag gått 10 000 steg varje morgon kl 7.00 grekisk tid ( 06.00 svensk) upp och ner för ett berg tillsammans med Camilla och Eric. Samtal om livet och vart jag är nu i det och vart jag är på väg har blandats med kyrkobesök och plockandet av örter. Jag behövde den här resan på så många plan. 1. För att jobba och komma igång med online kurserna. 2. Att landa i min själ om vad som är viktigt i mitt liv nu. 3. Vart ska jag slutligen finna min oss? Min borg och min oss som ger min kropp och min själ den trygghet den behöver. Salvia, en av våra bästa läkande örter. Jag har besökt den här kyrkan nästan varje dag. Och tänt ljus Jag har ätit himmelsk är god och nyttig mat och njutit i varenda cell i min kropp. Grunden har varit de blå zonernas mat. Fava är ett av de rätt jag verkligen älskar. Nyttiga smoothies varje morgon Rhodos jordgubbar Lammkotletter med jordärtskocka Ekologiska natur viner. Jag det har verkligen varit dagar i de blå zonernas tecken och Rhodos har givit mig sol och värme på alla tänkbara sätt. Team workation Jag och Camilla har arbetat mycket. Vi har satt ihop min teacher training kurs och spelat in en videopodd där vi samtalade om att våga följa sin dröm och hur du gör det möjligt. Det gick såååå bra! Även nybörjare yogan har kommit igång och flera deltagare har hoppat på sommarens kurs. Mask på! Det har verkligen varit underbart sedan första stund och jag är så tacksam över att jag följde mitt hjärta och åkte hit. Inte bara för min egen skull och mitt arbete utan också för att vara här för grekernas skull som har det väldigt tufft nu. Balans mellan klokskap och empati är fint! Stor kram på er
