Ja som ni vet så är de tre första dagarna värst när det gäller förändring och beroende. Det är liksom då kroppen skriker " vad i helve... håller du på med?". Och även om jag äter 80 % hälsosamt så är kickar trots allt kickar. Och jobbigast för mig med denna,kärlek till levern i 40 dagar fasta, så har det varit kvällarna och suget på att äta något. Jag har extremt mycket energi. Vilket inte min fästman har något emot och jag känner mig redan lätt i kroppen. Men jobbigast har varit att komma ihåg att ALLT som är artificiellt, onyttigt salt, socker eller fett ska inte in i min kropp. Och absolut inte alkohol eller jäst. Det som jag har fuskat på de tre första dagarna är plantbaserad mjölk i kaffet. För kaffe i lagom dos får jag ju dricka. Och jag åt en vegan glass i måndag. Som var sjukt söt men va fasiken jag höll på att få spel. Höll ju på att flyga av energi och behövde något som jordade mig. Krascha i backen. Men igår gick det bättre. Så steg för steg. Nu boostar jag kroppen med massor av järnrika grönsaker och animaliskt protein från gräsätande ekologisk gödda djur för att stärka mitt järn och protein värde efter som det alltid varit lågt på mig. Så jag på måndag kan ta bort järn och vitamin tabletter. De är ju också artificiella även om de kommer från hälsokosten och innehåller även gelatin en del av dom. Nej det är verkligen tillbaka till Stenåldern som gäller och REN mat. Så det blir från och med måndag. Steg för steg. ♥️
