Jag är ju kristen men på mitt egna lilla speciella sett. Jag är ju inte speciellt intresserad av religion eftersom de sätter upp regler som är förutom över 2000 år gamla så är jag inte så säker på att tex Jesus skulle hålla med om dom. De böcker som religioner bygger på är sammansatta av män som också i många fall ville ha makt och kontroll över folket. Men kärnan i kristendomen, islam och buddismen finns någonstans där. Och det är genomgående kärlek, respekt och att vara sann. Jag började ju åka på hälsohem när jag var 15 år så jag vet ju att fasta är något det bästa man kan göra för kroppen. Oavsett om det är periodiska fasta eller ALL IN. De flesta religioner har faste perioder och den kristna har ju sina fasta mellan 26 feb till 9 april. Jag brukar använda den till att 1 hedra en person som jag faktiskt i mitt hjärtat tror på att han fanns. Och 2 att rensa kroppen från något som den behöver vila och bli ren ifrån. Det kan ju vara olika för var och en av oss. Socker, kaffe, godis, rökning, alkohol, kött osv... Så vad har jag bestämt mig för att göra då? Jo jag ska göra en lever rensning. Levern är för mig vårt viktigaste organ tillsammans med hjärtat. Om hjärtat kapsejsar så märker vi det väldigt snabbt. Lever är vår tålmodigaste vän som kämpar för oss varje minut. Den har extra fukt om det visar sig att du druckit för lite vatten eller ätit för lite av frukt och grönsaker som bär fukt. Den har ett lager av vitaminer om du inte får i dig det nyttiga du behöver. Den kämpar med allt fett som är fel för din kropp så du inte blir sjuk. Den är ordagrant din bästa lojala vän. Men om du inte är rädd om din lojala vän så går den tillslut på knäna för att du inte varit lika lojal tillbaka. Många kopplar levern till alkohol men det är så mycket mer som den tycker är jobbigt. ALLT som inte är naturligt för din kropp helt enkelt. Levern mår bäst när du äter mat som är naturlig. Så den inte får städa och kompensera för dig. Men för att göra det enkelt ska vi gå igenom det som är jobbigt för levern och det som den älskar i nästa blogg. Lägger upp den ikväll. Tills dess, om du inte gjort det redan, fundera över om du vill hänga på mig och min faste period till 9 april. Och vad skulle du vilja vara utan, rensa kroppen ifrån under denna period? Kram så länge! Malin
