Mina fina yogis har jobbat fint i helgen och det märktes att energin var allt annat än trött när de klev in i yogasalen denna morgon. Gårdagens ceremonier vid havet hade gjort sitt och samtalet på morgonen handlade om VEM vill jag vara? En människa i bitterhet, sorg eller ilska eller en människa med frid inom sig? Det är så viktigt att komma ihåg att " Jag är" är en av de starkaste manifesterande meningar som finns. Så varsamhet är viktig för att uppnå frid inom sig. Meningen " jag är ledsen" är kanske egentligen inte hela sanningen för du skrattade igår. " Jag tycker inte om mig själv" är kanske inte heller sant för du sätter på dig säkerhetsbältet varje dag i bilen. Hjälp dig själv ur dina egna destruktiva mönster och lyft upp det som är vackert, fint och bra med just dig. Var varsam med dina ord. " Jag älskar inte mig själv" borde kanske istället vara: " Jag älskar mig själv för det är många gånger jag ser till mitt eget bästa. Som att borsta tänderna på morgonen för jag är rädd om mina tänder och jag tycker om känslan i munnen efteråt. Detta gör jag verka dag två gg om dagen så jo jag älskar mig själv. Det finns några grenar på det träd som är jag som jag inte är så förtjust i men det ÄR inte hela sanningen om mig. Jag är mycket mer än bara dessa grenar. Jag är varje gren på mitt träd. " Försök att ändra till den inställningen och se hur livet skiftar. Tro mig, det funkar. Namaste, Malin
